La diabetes y consumo de azúcar, síntomas



La American Heart Association afirma que hay un consumo excesivo.


Los hombres sólo deben consumir nueve cucharaditas de azúcar añadido al día, aproximadamente unos 36 gramos y 150 calorías, y las mujeres deben limitar su consumo a seis cucharaditas, el equivalente a 24 gramos y 100 calorías.
En EEUU, una persona consume de media de 88 gramos de azúcar al día.
De hecho, no siempre es fácil hallar las fuentes de azúcar refinado en nuestra dieta. ¿Un alimento que no tiene un sabor dulce puede tener azúcar añadido oculto?

Os dejo este vídeo con toda la información
Gracias.




Sobredosis de azúcar en televisión española en el programa La Noche Temática.
Vídeo muy interesante.

Síntomas de la diabetes


A menudo no se diagnostica la diabetes porque muchos de sus síntomas parecen inofensivos. La detección temprana puede disminuir complicaciones.





- Diabetes tipo 1 

Constante necesidad de orinar
Pérdida inusual de peso 

Sed inusual 

Hambre extrema 

Fatiga e irritabilidad extremas 

- Diabetes tipo 2 
Cualquiera de los síntomas de la diabetes tipo 1 
Hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies 

Visión borrosa 
Infecciones frecuentes 

Infecciones recurrentes de la piel, encías o vejiga 
Cortes/moretones que tardan en sanar 

Consulte con su médico de inmediato si tiene uno o más de estos síntomas de diabetes


¿No tiene ninguno de estos síntomas? Aún así es posible que tenga diabetes ya que en la diabetes tipo 2 hay persona que no tienen síntomas.


That Sugar Film - Official Trailer

Damon Gameau embarca en un experimento para documentar los efectos de una dieta con alto contenido de azúcar en un cuerpo sano, consumiendo 40 cucharadas de azúcar durante dos meses.

Director y escritor: Damon Gameau

Actores: Damon Gameau, Hugh Jackman, Richard Davies|




Sustituto natural para endulzar nuestros alimentos.

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