Sabes que...

Hay plantas medicinales que perfectamente pueden sustituir al medicamento de farmacia

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Plantas medicinales: beneficios, propiedades. Se trata un canal dedicado a la recopilación de remedios caseros a nivel mundial, explicados paso a paso, 
La ciencia nos aporta una infinidad de hierbas y suplementos que, combinados, pueden ayudarnos a aliviar una gran cantidad de problemas de salud, curar enfermedades y hasta prevenir ciertas condiciones. 
Conoce los mejores remedios naturales para dolores de cabeza, prevenir la gripe, aliviar resfriados, controlar la diabetes, combatir problemas cardíacos, eliminar el mal aliento y cientos de problemas más  usos, recetas naturales; para hipertensión, colesterol, gastritis, quema grasa, pasásitos intestinales, estreñimiento, bajar de peso, revitalizante sexual... Si utilizas algún remedio casero efectivo puedes ponerte en contacto conmigo para elaborar un vídeo y darlo a conocer a todo el mundo. Gracias. 

Remedios caseros para la tos seca y tos con mocos

Os dejo dos vídeos para la tos, uno para la tos seca y el otro para la tos con flemas. Son muy efectivos, deja tu experiencia en los comentarios. Gracias
Jarabe y remedio natural para la tos seca en niños y adultos.

Algunas veces la garganta se nos irrita, nos pica y no podemos parar de toser, una tos seca y molesta, sobre todo a la hora de ir a dormir; es en este momento cuando podemos usar uno de estos remedios naturales o incluso aplicar los dos remedios naturales al mismo tiempo. 

Aquí te dejo el vídeo con la información, comparte con familiares y amigos. Gracias.





Expectorante natural casero, tos con flemas. 

La flema es un líquido espeso y pegajoso secretado por las vías respiratorias, su presencia actúa como un mecanismo de defensa contra los microbios nocivos, pero aún así debemos ir expulsado esos moscos de nuestros pulmones.



Os dejo los cuatro remedios naturales más utilizados y efectivos para eliminar el exceso de moco o flema.  tos y mocos.







Que no te den gato por liebre. Os dejo este vídeo para que conozcas los tipos de aceite de oliva y saber cual comprar.



Imagen de la publicación






Que aceite de oliva comprar, diferencias tipos...

Que no te den gato por liebre. El aceite de Oliva es un elemento fundamental e imprescindible en la cocina mediterránea, pero… Sabes cuál es el mejor? Cuando vas al supermercado te encuentras con multitud de marcas y variedades de aceite de oliva, ¿sabes cuál elegir? 




No siempre el mejor aceite tiene un precio superior. He visto a la venta precio de aceite de oliva de peor calidad más caro, esto es debido a la publicidad.






Aquí te dejo el vídeo con la información, comparte con familiares y amigos. Gracias.



Cuando vas a comprar aceite no olvides los apellidos virgen o virgen extra.





Gastritis remedios caseros, causas, como se trata, alimentos aconsejados y los prohibidos. Reflujo gastroesofágico

¿Qué es la gastritis?
Es la inflamación del revestimiento interno (mucosa) del estómago.
Los síntomas de la gastritis son muy variables.
Los más habituales son malestar, ardor o dolor de estómago, náuseas, vómitos,
indigestión abdominal, Hipo,  eructos, pérdida de apetito,  sangre en el vómito.
Deposiciones negras, sensación de distensión del abdomen.




Aquí te dejo el vídeo con la información, comparte con familiares
y amigos.  Gracias.











Las causas más habituales de las gastritis son:
Infección del estómago por bacterias y virus.
El consumo de medicamentos como  el ácido acetilsalicílico más conocida como aspirina;  o el o naproxeno componente del ibuprofeno.
El consumo de alcohol.
Y las causas menos frecuentes son
Vómitos crónicos
El exceso de secreción de ácido gástrico, como el provocado por el estrés.
El virus del herpes simple.
Trastornos auto inmunitarios.
El reflujo que va de bilis hacia el estómago o reflujo biliar
Consumo de cocaína.
Beber o ingerir sustancias corrosivas o cáusticas.
Un traumatismo o una enfermedad repentina y grave, como una cirugía mayor, insuficiencia renal o el hecho de estar con un respirador.
Las personas con gastritis deben de seguir ciertas pautas dietéticas,
La preparación de la comida debe de ser en hervidos,  al horno y a la plancha.  Comer en pequeñas cantidades 5 veces al día, tomando el tiempo necesario para una correcta masticación, también es importante  no acostarse después de las comidas. 
Lo más aconsejable es tomar la denominada dieta blanda
Los alimentos aconsejados .La pasta, arroz, pan blanco, verduras cocidas y sin piel, patata, frutas cocidas, carnes sin grasa, pescados, clara de huevo, productos lácteos desnatados, agua y bebidas sin cafeína.
Alimentos que se deben tomar con moderación: verduras crudas, ajo, cebolla, tomate, pepino, pimiento, productos integrales o ricos en fibra, frutas con piel, leche entera, nata y mantequilla, quesos curados, embutidos, chocolate, bollería, zumos de uva y cítricos, bebidas carbonatadas.
Alimentos prohibidos durante la gastritis: Las comidas y bebidas muy frías o muy calientes;  la  pimienta, vinagre, pimiento molido, mostaza, café, té, alcohol. Así como todas las frituras.
¿Cómo se trata?
El tratamiento depende de la causa.
Algunas se resuelven espontáneamente. Usted debería de hablar con su doctor antes de iniciar o de parar de tomar medicamentos por su cuenta.
Se recomienda la toma de antiácidos y otros medicamentos que reducen el ácido del estómago, el cual causa más irritación a las áreas inflamadas. Estos medicamentos le ayudarán a aliviar los síntomas y facilitan la curación.
Para la gastritis causada por infecciones, su médico le prescribirá antibióticos. También le recomendará hacer una dieta en la cual debería de evitar la toma de comidas y bebidas que agravan los síntomas:



Remedios naturales para la gastritis
-         Agua con limón exprimido: toma un poco de zumo de limón disuelto en un vaso de agua templada, el estómago dejará de producir los jugos gástricos que inducen el dolor de estómago. El limón está dentro de la dieta alcalina para mi es la mejor opción para la gastritis pasajera, consulta siempre con tu médico.
-         El Té de linaza. La linaza es un remedio popular para varias afecciones del aparato digestivo incluyendo la gastritis. Se añade una cucharada de semillas de linaza en un litro de agua y pasadas 12 horas consumiremos sólo el agua. Este preparado sirve para tres días ya que iremos reincorporando el agua que vayamos retirando.
-         En ayunas, tomar una cucharadita de Aceite de Oliva con 2 gotitas de limón. Dos veces al día.
-         Con una patata pelada, limpia y troceada se , se añade agua triturándola, a continuación se cuela y nos tomamos esa agua de patata en ayunas


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Propiedades del níspero

Los nísperos son un alimento ideal para alcalinizar la sangre y mejorar el metabolismo. Estos poseen ácidos orgánicos como el ácido cítrico y málico que alcalinizan la sangre y la orina.
    Por otra parte, los nísperos poseen una buena concentración de beta-carotenos, una provitamina que mejora el sistema inmunológico, las conexiones nerviosas, la actividad muscular y el funcionamiento celular.







    Asimismo, es un fruto que puedes incorporar en una dieta para adelgazar, por tres razones. La primera de ellas, es que posee pocas calorías, tan sólo 46 calorías/100 gr. de nísperos. La segunda es que posee pectinas como fibra, la cual ayuda a reducir el apetito. Por último, al ser un alimento alcalino mejora el funcionamiento celular y por ende la combustión de las grasas.



    El níspero, especialmente si se encuentra maduro, es útil como remedio natural contra la gastritis, ya que sus componentes regulan la secreción de los jugos gástricos.
    Otra de las propiedades de los nísperos, se asocia a su acción diurética, ya que contiene potasio y ácidos orgánicos que estimulan la eliminación de orina.


    Por último, te puedo decir que los nísperos son frutos que puedes incluir en una dieta para bajar el colesterol y triglicéridos, ya que contienen fibra (pectinas) y antioxidantes que reducen la absorción de grasas y mejoran la combustión de las grasas, evitando la acción de los radicales libres.



Parásitos intestinales. Lombrices.

Parásitos intestinales. Remedios caseros. Síntomas. Recomendaciones.
Los síntomas de los parásitos intestinales son:

Dolor de cabeza, vientre, palidez, anemia, tos, pérdida de peso, fiebre moderada, diarreas, falta de apetito, vómitos, convulsiones, ojos entreabiertos al dormir, insomnio, carácter irritable, picazones en el ano.


Estos parásitos intestinales han afectado al humano desde siempre por lo que se utilizaban métodos sencillos y naturales para su eliminación.


Aquí te dejo el vídeo con la información, comparte con familiares y amigos. Gracias.


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Chia beneficios. Como tomar chía.

Las semillas de Chía representan la fuente vegetal con más alta concentración de omega 3. Poseen un 33% de aceite, del cual el ácido linolénico (omega 3) representa el 62% y el linoleico (omega 6) el 20%. 
Vídeo con toda la información, como consumir chía y sus peligros


Genial para las enfermedades de corazón, ayudan a normalizar la presión arterial elevada; reducen el nivel de colesterol; protegen al corazón contra daños causados por ataques cardíacos; juegan un papel fundamental en la mejora de los sistemas nervioso e inmunológico; ayudan en el sano desarrollo del embarazo y del desarrollo infantil.


Vídeo todo sobre la semilla Chía. Importante antioxidante vegetal. Semilla chia


Están muy bien dotadas de antioxidantes, los cuales, además de resultar un saludable aporte dietario y terapéutico, sirven a la buena conservación del aceite. Los antioxidantes, además de proteger los ácidos grasos, nos protegen de tumores, afecciones cardiovasculares, inflamaciones, virus y combaten los radicales libres tan abundantes, en los procesos de envejecimiento.




La Chía no posee gluten, o sea que puede ser consumida por los celíacos.







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