Sabes que...

Hay plantas medicinales que perfectamente pueden sustituir al medicamento de farmacia

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Perder peso en casa. Alimentos que debes evitar. Adelgazar con salud.

No consigo adelgazar. Adelgazar en casa evitando ciertos alimentos. Perder peso de forma saludable y sana con la alimentación.
Adelgazar desde casa fácil y no rápido de forma sana y saludable evitando ciertos alimentos que nos tienen engañados. 
Si quieres llevar unos hábitos de vida saludables y comenzar a adelgazar o perder peso desde este mismo instante, entonces debes de evitar ciertos tipos de alimentos en tu dieta.



Incluso si ahora mismo estás realizando una dieta estricta, puede que te sea beneficioso ver este video ya que puedes estar consumiendo sin saberlo algunos alimentos que favorecen la aparición de la obesidad la que lleva aparejada la diabetes.

Cuando decides perder peso decides buscar algunos aliados que te ayuden a sobrellevar la escasa ingesta de calorías. Sin embargo, el supermercado está lleno de peligros, de falsos amigos, con los que debes tener cuidado.

Vídeo con toda la información


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Jugo de pepino. El pepino para la salud y belleza. Propiedades y beneficios del pepino.

Los beneficios del pepino... con miel, pepino para las ojeras y ojos, propiedades de pepino, pepino con limón, el pepino crudo es bueno en muchos aspectos, pepino en la cara  … entra y disfruta del vídeo y de su información. 
Pepino para adelgazar, recomendado en dietas para perder peso.
El jugo de pepino muy interesante y pepino con limón,,,
Muchas gracias.

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El insomnio. Para dormir, alimentos con triptófano precursor de la serotonina. El sueño.

Entre los alimentos aconsejados para facilitar la conciliación del sueño destacan aquellos que contienen triptófano, un aminoácido esencial que sólo se obtiene a través de la alimentación, que es capaz de sintetizarse por sí mismo precursor de serotonina que es considerado como un tranquilizante natural, ya que se encarga, entre otras cosas, de relajar nuestro sistema nervioso. Además el triptófano reduce la ansiedad y la depresión y estabiliza nuestro estado de ánimo y que su carencia puede contribuir negativamente a cuadros de ansiedad, insomnio y estrés.


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