El té verde actualmente puede ser considerado como una de las plantas con mejores propiedades beneficiando a todo aquel que lo consume.
Os dejo dos vídeos informativos. Gracias.
¿Quieres ser una persona más productiva? Los hábitos...
Las siguientes prácticas no son complicadas y puedes
acostumbrarte a ellas relativamente fácil, especialmente porque son muy
beneficiosas y aligeran el peso de nuestro trabajo diario al organizarlo mejor.
Para crear un hábito lo único que hay que hacer es
comprometerse con la tarea e intentar repetirla de la misma forma todos los
días hasta que se convierta en una costumbre, en algo que nuestro cuerpo y
nuestro cerebro realizan casi de forma automática. Es fácil decirlo, pero
lograrlo es un poco más complicado.
Utiliza la regla 52/17
Si te acostumbras a trabajar a intervalos de este tipo, ten
por seguro que te sentirás mucho menos agotado al final del día, y lograrás
sacarle verdadero provecho a los minutos que dedicas a una tarea en completa
concentración.
Despierta todos los días a la misma hora
Toma notas de todo lo que tienes que hacer
También es importante que seas organizado, y tengas listas de
tareas con todo lo que debes hacer, mientras más detallista seas, mejor. Le
quitas el peso a tu cerebro de tener que recordar mil eventos, reuniones,
proyectos, tareas, etc. y haces espacio para la creatividad.
Toma notas de todo lo que has hecho
A forma de motivación y de ejercicio de memoria. No solo anotes
todo lo que tienes que hacer, al final de tu día, de tu semana o hasta de tu
año, toma el tiempo de crear una lista con todo lo que has logrado, sea grande
o pequeño. Esto te dejará la sensación grata de que realmente aprovechaste el
día. Muchas veces hacemos infinidad de tareas pequeñas que son necesarias para
lograr objetivos más grandes, aunque de lejos parezcan insignificantes, es
importante que las tomes en cuenta.
Divide tus tareas grandes en muchos objetivos pequeños
Fuente http://www.invertia.com/noticias/habitos-ayudaran-productiva-3116242.htm
Fuente http://www.invertia.com/noticias/habitos-ayudaran-productiva-3116242.htm
Un coctel para tu salud; receta propiedades y beneficios
Con la combinación magistral de estos ingredientes en crudo: tomate, pepino, pimiento verde, ajo, aceite de oliva, agua, pan, sal y vinagre.
Os dejo estos dos vídeos con toda la información.
El primero donde os muestro como se elabora, y el segundo vídeo donde os hablo de las propiedades y beneficios de este riquísimo brebaje, "El gazpacho Andaluz"
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¿? Sorpresa....
Muchas gracias por el apoyo que me habéis dado todos estos años.
Vídeo...1
Vídeo...2
Deseo que os sea de gran utilidad esta información, para cualquier duda.
Cuando me refiero a sorpresa es por que deseo compartir con todos vosotros unas semillas.
Conocéis esta planta?
Puede llegar a medir más de dos metros...
Ahora es el tiempo de sembrar esta planta.
El ricino, ya me queda poco para terminar el vídeo informativo.
Tengo semillas, la cuales quiero compartir contigo, aún no se como; pero el lunes te diré como puedes conseguirlas, preguntaré como lo hacen.
Tengo unas 200 a dos o tres semillas por solicitud.
Esta planta puede llegar a medir más de dos metros, sus frutos son de un color rojo precioso. En invierno se hay heladas se pierde, en los calurosos siempre está frondoso. Se puede sembrar en maceta. Como planta ornamental es preciosa.
Si estas interesado en las semillas mándame un email a egetano@yahoo.es
Mis enlaces....
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Vídeos destacados
Muchas gracias.
Para que dolencias sirve la almohada térmica. Como hacer un cojín saco o bolsa para uso terapéutico.
Semillas cereza para hacer cojín terapéutico. Como hacer almohadas con semillas.
Están elaboradas con materiales naturales y nos aportan un agradable efecto relajante.
En caliente sirven para disminuir los síntomas de la artritis, los dolores de espalda, cólicos, dolores musculares y de cuello.
En frío la usaremos para las inflamaciones, síndrome del Túnel carpiano, fiebre, pies cansados, migrañas… Consulta con tu médico.
Estuve recogiendo y
limpiando cada semilla de cereza que caía en mis manos para hacer un cojín o
almohada terapéutica y así poder enseñaros algunos detalles y su elaboración.
Estas almohadas son
sencillamente fantásticas, son cojines de masaje que se usan para trasmitir
calor o frío.
Es aconsejable guardarla en
el congelador en una bolsa hermética, y así
si la necesitamos en caliente solo tendremos que añadir unos minutos más
al microondas, ya que el proceso de refrigerado es lento.
Aquí os traigo un tutorial
de cómo hacer una almohada terapéutica.
Primero vamos a enumerar los
materiales que vamos a necesitar, que por cierto se pueden conseguir fácilmente
y son muy económicos.
Una trozo de tela de
algodón.
Hilo de coser, aguja, y
tijeras
Semillas de cereza (limpias
y secas).
Alguna hierba aromática.
En mi almohada he usado
semillas de cereza, pero se pueden con otras, como por ejemplo el maíz, arroz,
trigo, garbanzos, lentejas, soja…; pero tienen el inconveniente que se pican,
por lo que te duraría tu cojín alrededor de un año, aunque dependerá de las
veces que la uses, cuando veas que es necesario solo tienes que abrir una
costura, cambiar el contenido del saquito y volver a coser. Si la confeccionas
con semillas de cereza te durará mucho más y aguantará más el calor.
Lo ideal es poner junto con
las semillas, algunas semillas que den olor o hierbas aromáticas que, al
calentarlas en la almohadilla, desprendan su aroma y así también podremos
disfrutar de los beneficios de la aromaterapia.
Para hacer almohada
terapéutica de semillas de cereza, tomamos la tela la doblamos por la mitad y
luego marcamos unas líneas a lo largo, por donde vamos a coser, de forma que nos van a quedar bolsillos. Coseremos alrededor dejando un lado
abierto de forma que tengamos acceso a los bolsillos.
Acto seguido vamos a llenar
cada bolsillo con las semillas de cereza y en este caso yo he elegido como
planta aromática lavanda, que al respirarla nos ayudará a relajarnos y a dormir
como un niño ya que es
empleada en casos de insomnio. En este
paso, y como opción a gusto de cada uno, podemos agregarle unas gotas de aceite
esencial del aroma que más nos guste. Una vez llenas procedemos a cerrarlas con
una costura. De esta forma la almohada quedará lista, solo nos falta realizar
el forro que será el que lavemos cada vez que sea necesario, ya que no se puede
lavar la almohada ya que estropearíamos las semillas.
Eso es todo, muy fácil de
hacer y muy útil especialmente para aquellas personas que padecen dolores de
espalda, en cuanto al tamaño no especifique nada porque dependerá del uso que
se le vaya a dar, así que podrás elegir el tamaño que necesites.
Tan sencillo, tan barato y
tan práctico!
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Como matar las cucarachas de nuestro hogar. Remedio definitivo para eliminar las cucarachas.
Mata cucarachas definitivo.
No te dejes engañar comprando productos comercializados y especializados para luchar contra estos insectos, valen para poco.
Los blatodeos, conocidos también como cucarachas, son un orden de insectos heterometábolos paurometábolos de cuerpo aplanado, que miden del orden de 3 cm a 7,5 cm. Se conocen más de 4.500 especies.
Lo primero de debemos saber antes de aplicar nuestro remedio es saber las áreas de tu hogar favoritas para ellas esconderse durante el día.
En suelos de madera, en cajas de cartón, lugares de almacenamiento, grietas cuarto de bajo y cocina o incluso entran desde la calle por la rendija de ventilación del gas, sin olvidar los caños de desagüe y electrodomésticos.
Cuando comienza el calor las cucarachas aumentan su actividad dejándose ver y es cuando debemos preparar nuestro método.
Durante muchos años nos han estado vendiendo unos productos que no nos han solucionado nada, por lo que te presento este método.
Muchas gracias
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Quitar las semillas de los pimientos fácilmente. Truco cocina con pimientos.
Para tus recetas de cocina hay una forma muy fácil y rápida de quitar el pezón junto con las semillas a los pimientos de cualquier variedad, piquillo, morrón, italiano, padrón...aprovechando al máximo su carne.
Imagen
Haz clic en el vídeo o aquí en el enlace para verlo mejor desde YouTube. Te gustará. Con una duración de 1,30 minutos.
https://www.youtube.com/watch?v=Wn0Fv4cqtWI
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