Fresas o frutillas. Propiedades y beneficios.
Las fresas o frutillas no son sólo una deliciosa fruta, sino también es un arma curativa para muchas enfermedades, es un alimento cargado de numerosas propiedades y beneficios para nuestra salud. Además de su poder como antioxidante, son conocidas sus capacidades anti inflamatorias.
Las fresas no son sólo una deliciosa fruta, sino también un alimento cargado de numerosos beneficios para la salud.
Una de las frutas más apreciadas ya desde la Antigüedad es la fresa, pequeña delicia que destaca por su intenso sabor y sus excelentes ...
La fresa es empleada para purificar el aparato digestivo y reduce la anemia y los malestares ocasionados por la artritis y el reumatismo...La vitamina C, la vitamina E y el betacaroteno un gran antioxidante.
Os dejo una receta muy especial con fresas, que hacía mi madre.
Sólo necesitamos fresas vinagre y azúcar.
Lavamos un kilo de fresas y las troceamos y añadimos dos cucharadas soperas de vinagre, preferiblemente blanco y una o media de azúcar, lo removemos bien y lo dejamos reposar durante unas dos horas y consumimos.
Mejor para la salud utilizar azúcar de caña.
Espero vuestros comentarios. Qué tal te ha parecido esta receta? Para mi es la receta gourmet.
Completa información con este video.
Gracias chic@s
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